PAM
Curso de Primeros auxilios en montaña
Destinatarios: Cualquier persona que se mueva en entornos naturales
Duración: 16 h (2 jornadas)
Fechas: 20 y 21 de junio de 2026
Precio: 235€
Lugar de impartición: Casín Hostel, Soto de Caso. Parque Natural de Redes https://casinhostel.es/
* Formación certificada por la SEMAM (Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña)
* No se requieren conocimientos previos
* Máximo 8 alumnos por instructor
Destinatarios
Nuestros cursos están pensados para:
- Montañeros
- Guías
- Personal de turismo activo
- Rescatadores
- Sanitarios
- Cualquier persona que se mueva en entornos naturales
Objetivos
- Ofrecer formación rigurosa y aplicada en primeros auxilios y atención sanitaria en montaña y entornos aislados.
- Conocer los procedimientos más adecuados en autoprotección, antes, durante y después de una actuación.
- Saber aplicar técnicas de valoración inicial para dar una respuesta rápida y eficaz a situaciones de urgencia.
- Aprender a evaluar, priorizar y responder con eficacia mientras se mantiene la seguridad personal y la del grupo.
- Familiarizarse en la asistencia como primer interviniente en accidentes de montaña.
- Aplicar técnicas de soporte vital básico y uso del DEA.
- Conocer los primeros auxilios que se deben prestar para las lesiones o patologías más frecuentes en la montaña.
- Aplicar métodos de movilización e inmovilización que permitan la evacuación del accidentado si fuese necesario.
- Practicar la atención sanitaria en diferentes supuestos y escenarios.
Contenidos
- Concepto de primeros auxilios.
- Aspectos legales.
- Los riesgos en la montaña.
- Sistema PAS.
- Cadena de Supervivencia.
- Valoración inicial y secundaria de la víctima.
- Soporte vital básico.
- Manejo del DEA.
- Patologías habituales en el medio hostil.
- Control de Hemorragias.
- Traumatismos.
- Vendajes e inmovilización.
- Movilización de heridos.
- Traslado de heridos con medios de fortuna.
- Botiquín de montaña.
- Toma de decisiones en situaciones remotas.
- Comunicación y actuación con los equipos de rescate.
Metodología
- La acción formativa se desarrollará con una metodología activa, participativa y dinámica. Básicamente se realizarán sesiones teóricas en aula y simulacros prácticos en entorno natural.
- Nuestro objetivo es desarrollar un aprendizaje basado en la práctica, fomentando la iniciativa y la autonomía de los participantes.
- Todos los contenidos serán vistos a lo largo del curso, incidiéndose más detalladamente en unos u otros según los conocimientos previos del grupo y sus expectativas.
- Nuestros cursos combinan:
• Explicaciones claras y estructuradas
• Prácticas en entorno natural
• Simulación de situaciones de emergencia
• Trabajo en equipo
• Feedback directo de los instructores - El objetivo es que salgas del curso con confianza y criterios claros para actuar. No se trata solo de aprender técnicas, sino de saber cuándo y
cómo aplicarlas.
Duración
La actividad se desarrollará preferentemente durante dos jornadas teórico/prácticas de 16 horas de duración total, en aula y en un entorno natural. El esquema general será:
- 1º Día de 10 a 19:00 horas. Teórica/Práctica.
- 2º Día de 09:00 a 18:00 horas. Teórica/Práctica.
¿Qué necesitas para nuestros cursos?
- Ropa adecuada para actividad de montaña y acorde a la época del año y condiciones meteorológicas.
- Calzado apropiado para las prácticas en terreno de montaña.
- Mochila de unos 20 a 30 l.
- Comida y agua para uso personal (cantimplora / termo).
- Gafas de sol, gorra, protección solar, …
- Bastones de trekking.
- Botiquín personal.
- Esterilla.
- Cuerda (opcional).
* Nuestros cursos priorizan la simulación de situaciones de primeros auxilios en el entorno natural, por lo que los casos prácticos se realizarán independientemente de la meteorología, siempre y cuando la seguridad no esté comprometida.
